トレーニングコースは

「最近、運動不足気味・・・」
「人前で運動するのは人目が気になる！」
「ジムでしっかり鍛えている人のそばで運動するのは恥ずかしい！」

といったお客様のお声に、
完全個室で人目を気にせずに、
ご自身の身体の状態に合わせて運動が行えるコースです。

トレーニングとして、
筋トレばかりではなく、姿勢の改善など、
アプローチ箇所についてはどこに重きを置きたいのか、
相談しながら一緒に考えたいと思っております。
　
■トレーニングコース
　所要時間　：　60分（問診等含む）
　料金　　　：　7,000円


■時間延長追加料金
　10分　1,000円
　※ご予約の状況によって、お受けできない場合もございます。